News

POST TAGGED AS

လန္ဒန္ၿမိဳ႕

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ငါးႀကီးဆီ ျဖည့္စြက္စားသံုးမႈက ဓာတ္မတည့္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္
လန္ဒန္၊ မတ္ ၄

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ႏွင့္ မိခင္ႏို႔တိုက္သည့္ကာလ ပထမလပိုင္းမ်ားတြင္ ငါးႀကီးဆီ တစ္ေန႔တစ္လံုး စားသံုးျခင္းျဖင့္ ကေလးတြင္ အစာဓာတ္မတည့္မႈ (Allergy) ကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္သည္ဟု သုေတသနေလ့လာမႈတြင္ ေတြ႔ရွိခဲ့ေၾကာင္း BBC သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။

လန္ဒန္ အင္ပီရီရယ္ေကာလိပ္၏ သုေတသနျပဳမႈအရ ကေလး၏အသက္ တစ္ႏွစ္အ႐ြယ္တြင္ ၾကက္ဥဓာတ္မတည့္မႈကို ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

ငါးႀကီးဆီတြင္ ေရာင္ရမ္းမႈက်ေစသည့္ အာနိသင္ရွိေသာ အိုမီဂါသရီး (omega 3) ပါရွိသည္။

သုေတသနဆက္လက္ျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္ေသာ္လည္းကေလးငယ္အ႐ြယ္ ဓာတ္မတည့္မႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္သည္ဟု သုေတသနပညာရွင္မ်ားက အတည္ျပဳေျပာၾကားသည္။

ယူေကတြင္ ကေလးႏွစ္ဆယ္တြင္ တစ္ဦးမွာ အေစ့အဆန္၊ ၾကက္ဥ၊ ႏြားႏို႔၊ ဂ်ံဳ စေသာ အစာဓာတ္မတည့္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိသည္။ ယင္းဓာတ္မတည့္မႈမ်ားသည္ ခုခံအားစနစ္ပ်က္ယြင္းမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚကာ အႏၲရာယ္မရွိေသာအစားအစာမ်ားအေပၚ လြန္ကဲစြာတံု႔ျပန္ၿပီး အနီကြက္ထျခင္း၊ ေရာင္ရမ္းျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ အသက္႐ွဴက်ပ္ျခင္း လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚတတ္သည္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားသည္ ငါးႀကီးဆီကို တစ္ပတ္လွ်င္ ငါးႏွစ္ေကာင္စာထက္ ပိုမစားရန္လိုအပ္ၿပီး ငါးမန္း၊ မာလင္ငါး အမ်ိဳးအစားတို႔ကို ေရွာင္ၾကဥ္ရမည္ဟု ပညာရွင္မ်ားက အႀကံျပဳထားသည္။

သုေတသနအဖြဲ႔သည္ လူေပါင္း ၁၅,၀၀၀ ခန္႔ကို ငါးႀကီးဆီ ျဖည့္စြက္ေဆးေပး၍ ေလ့လာခဲ့ရာကေလး ၁၀၀၀ လွ်င္ ဓာတ္မတည့္သူ ၃၁ ဦး ေလ်ာ့က်သြားသည္ကို ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကသည္။

ထို႔ျပင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလတြင္ probiotic ျဖည့္စြက္ေဆးေပးျခင္းျဖင့္ သံုးႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ားတြင္ ႏွင္းခူနာ ျဖစ္ပြားမႈ ၂၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကသည္။

သို႔ရာတြင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ အေစ့အဆန္၊ ၾကက္ဥ၊ ႏြားႏို႔၊ ဂ်ံဳ စေသာအစား အစာမ်ားကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္းေၾကာင့္ ကေလးအေပၚ သက္ေရာက္မႈရွိသည့္ အေထာက္အထားတစ္ခုမွ မေတြ႔ခဲ့ၾကေပ။

F-04



FOLLOW US