News

POST TYPE

RELAX

အားလပ္ခ်ိန္ကို အခ်ိန္ဇယားျဖင့္ သတ္မွတ္ျခင္းက ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေလ်ာ့နည္းေစ
05-Dec-2016


အလုပ္မ်ားတဲ့ ဒီေန႔ေခတ္မွာ ေန႔စဥ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ အဝဝကို အခ်ိန္ဇယားနဲ႔ အတိအက် သတ္မွတ္ ထားတတ္ၾကပါတယ္။

အိပ္ရာထခ်ိန္၊ အိမ္က ထြက္ခ်ိန္၊ အလုပ္ လုပ္ခ်ိန္ကစလို႔ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ ေတြ႔ဖို႔အခ်ိန္၊ ေဆးခန္းသြားဖို႔ အခ်ိန္နဲ႔ ေနာက္ဆံုး လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ခ်ိန္၊ အနားယူခ်ိန္ေတြအထိ ဘယ္ႏွနာရီမွာ ဘာလုပ္မယ္ဆိုၿပီး အတိအက် သတ္မွတ္တာဟာ အလုပ္ခ်ိန္ေတြအတြက္ အက်ဳိး ရွိေပမယ့္ အားလပ္ခ်ိန္ေတြ အတြက္ေတာ့ မေကာင္းလွပါဘူး။

အေမရိကန္ႏိုင္ငံ ဝါရွင္တန္ တကၠသိုလ္က စီစဥ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈေတြအရ သင့္တစ္ေန႔တာအတြက္ အခ်ိန္ဇယား ဆြဲတဲ့အခါ အတိအက် သတ္မွတ္ မထားသင့္တဲ့ အခ်ိန္က အနားယူခ်ိန္ ျဖစ္ပါသတဲ့။

အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ဒီလို သတ္မွတ္လိုက္တဲ့အခါ အနား ယူခ်ိန္ဟာ အလုပ္ တစ္ခုလို ျဖစ္လာၿပီး သင့္အေနနဲ႔ ေပ်ာ္သင့္သေလာက္ မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့ဘူးလို႔ ေလ့လာမႈ စာတမ္းကို ေရးသားသူေတြထဲက တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ ဆယ္လင္းမဲလ္ေကာ့ခ္ က ဆိုပါတယ္။

အဲဒီ အားလပ္ခ်ိန္အတြင္းမွာ ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ စာဖတ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင္ေပ်ာ္ရႊင္တာ တစ္ခုခုကို လုပ္ေနရင္ေတာင္ သင့္အဖို႔ အခ်ိန္ အတိအက်နဲ႔ စိတ္ဝင္စားဖို႔ဆိုတာ သိပ္မျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ဝတၱရား တစ္ခုလို ျဖစ္ေနတတ္တဲ့အေၾကာင္း ေလ့လာမႈမွာ ဆိုထားပါတယ္။

ဒါနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး မဲလ္ေကာ့ခ္ အႀကံေပးထားတာက သင့္အေနနဲ႔ မြန္းလြဲ သံုးနာရီမွာ အနားယူမယ္။ ည ခုနစ္ နာရီမွာ အနားယူမယ္ စသျဖင့္ နာရီနဲ႔ ဇယားခ်မယ့္အစား ေန႔ခင္းဘက္ ခဏ အနားယူမယ္ ညက်ရင္ အနားယူမယ္ဆိုၿပီး ေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။

ဒီလိုဆိုရင္ သင္အနား ယူခ်င္စိတ္ ေပၚလာခ်ိန္မွာ အခ်ိန္မေရြးနားျဖစ္တဲ့အတြက္ သင့္ရဲ႕ အားလပ္ခ်ိန္မွာ အျပည့္အဝ ေပ်ာ္ရႊင္စရာ ေကာင္းပါလိမ့္မယ္လို႔ သူက အႀကံေပးပါတယ္။

Ref : motto.com

  • VIA