POST TYPE

TIP

ႏွစ္သစ္အတြက္ လြယ္ကူတဲ့ အေလ့အက်င့္ ေကာင္းေလးေတြ
05-Jan-2017 tagged as


ႏွစ္သစ္ကူးမွာ အျပတ္ကဲခဲ့ၾကၿပီးတဲ့ေနာက္ ႏွစ္ဦးကို ဘယ္လုိ ျဖတ္သန္းၾကမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကူးေတြ ကိုယ္စီနဲ႔ အခုခ်ိန္မွာ အားလံုး တက္ၾကြေနမွာပါ။ ႏွစ္သစ္အတြက္ အစီအစဥ္ေတြ ဆြဲၾကတဲ့အခါ ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းမယ့္အျပင္ တစ္ကိုယ္ေရ တိုးတက္မႈအတြက္ပါ အေထာက္အကူျပဳဖို႔ လိုပါေသးတယ္။ ဒီအတြက္ အစီအစဥ္ အႀကီးႀကီးေတြ မခ်ခင္ အလြယ္တကူ လုပ္ႏိုင္တာေလးေတြနဲ႔ စၾကည့္ၾကပါစို႔။

(၁) ဖုန္းသံုးတာ ေလွ်ာ့မယ္
ႏွစ္ေဟာင္းမွာလို ဖုန္းနဲ႔မ်က္ႏွာနဲ႔ မခြာတမ္းမေနေတာ့ဘဲ ဖုန္းကိုေဘးမွာခ်ၿပီး အျပင္ေလာကက အလွအပေတြအတြက္ မိသားစုေတြ သူငယ္ခ်င္းေတြ အခ်ိန္ေပးၾကရေအာင္။

(၂) အျပဳအမူကို ဂ႐ုစိုက္မယ္
တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ စကားေျပာတဲ့အခါ သူ႔မ်က္ႏွာကိုၾကည့္ၿပီး ဂ႐ုစိုက္နားေထာင္ၾကမယ္။

(၃) တစ္ပတ္ကို ဟင္းအသစ္ တစ္မ်ဳိးခ်က္မယ္
ခ်က္နည္းျပဳတ္နည္း စာအုပ္ေတြ ဝက္ဘ္ဆိုက္ေတြကိုၾကည့္ၿပီး တစ္ပတ္ကို တစ္ခါ ဟင္းအသစ္ တစ္မ်ဳိး စမ္းခ်က္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ေပ်ာ္စရာလည္းေကာင္း အာဟာရလည္း ၾကြယ္ဝမွာပါ။

(၄) ႐ုပ္ဝတၱဳပစၥည္းေတြ ဝယ္တာေလွ်ာ့မယ္
အဝတ္အစားေတြ အသံုးအေဆာင္ ပစၥည္းေတြကို မလိုအပ္ဘဲ အမ်ားႀကီး ဝယ္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို ေျခာက္လေလာက္ ခ်ဳိးႏွိမ္ၿပီး ႀကိဳးစားပမ္းစားေနၾကည့္ၾကရေအာင္။

(၅) လမ္းေလွ်ာက္မယ္
႐ံုးကိုကားစီးၿပီးသြားတဲ့အခါ မေရာက္ခင္ တစ္မွတ္တိုင္ေလာက္ေစာဆင္းၿပီး လမ္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ ေခါင္းၾကည္ေစတဲ့အျပင္ ဝိတ္က်ဖို႔လည္း အေထာက္အကူျပဳေသးတယ္။

(၆) စာဖတ္မယ္
အားလပ္ခ်ိန္မွာ ရသစာေပေကာင္းေကာင္းေလးေတြ ဂႏၴဝင္ ဝတၳဳေကာင္းေကာင္းေလးေတြ ဖတ္ၾကမယ္။

(၇) ပိုက္ဆံစုမယ္
အနည္းဆံုး တစ္ပတ္ကို သံုးေလးေထာင္ေလာက္ စုျဖစ္တယ္ ဆိုရင္ေတာင္ မွန္မွန္ေလး စုသြားမယ္ဆိုရင္ ေနာက္ တစ္ႏွစ္ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ထူးျခားမႈကို ေတြ႔ရမွာပါ။

(၈) ၿပံဳးမယ္
အၿပံဳးဟာ ျမင္သူကို ခ်စ္ခင္ေစတဲ့အျပင္ ကိုယ္တိုင္ စိတ္ရႊင္လန္းေစတာမို႔ မႏွစ္ကထက္ပိုၿပီး ၿပံဳးရႊင္ရယ္ေမာၾကရေအာင္။

Ref : Mirror

  • TAGS