News

POST TYPE

NEWS

ေဒါက္တာလင္းထက္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုျခင္း
15-Feb-2017 tagged as

ေနေရာင္ျခည္သည္ လူအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားစြာကို ေပးႏိုင္ေသာ္လည္း အေရျပားေပၚသို႔ တိုက္႐ိုက္ က်ေရာက္ေသာအခါတြင္ ေကာင္းက်ိဳးထက္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ပိုမိုျဖစ္ေပၚေစၿပီး အေရျပား ျပႆနာမ်ားကို ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္သည့္အတြက္ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ အေရျပား၌ ျဖစ္ႏိုင္သည္မ်ားကို သိရွိႏိုင္ရန္ ရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ံုႀကီး၊ အထူးအေရျပားကုဌာန၊ အထူးအေရျပားကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာလင္းထက္ႏွင့္ ေမးျမန္းထားသည္မ်ားကို ေကာက္ႏုတ္ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

Voice : ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အေရျပားနဲ႔ ပတ္သက္တာေတြကို ေျပာျပေပးပါဦး။
Dr.LH : ေနေရာင္ျခည္ထဲမွာပါတဲ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေတြရွိတယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေတြက ေအ၊ ဘီ၊ စီ ဆိုၿပီး သံုးမ်ိဳးရွိတယ္။ အဲဒီအထဲမွာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ (ေအ)ေၾကာင့္ အေရျပားက အိုမင္းရင့္ေရာ္တာေတြ၊ အေရာင္ေျပာင္းတာေတြ ျဖစ္ႏိုင္သလို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ဘီနဲ႔ စီ ေၾကာင့္လည္း အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္တာေတြလည္း ရွိႏိုင္တယ္။ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အညႊန္းကိန္းေတြ အရမ္းျမင့္ၿပီးေတာ့ ႐ုတ္တရက္ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြက ေနေရာင္ေလာင္တာေပါ့။ ေနပူထဲကို အကာအကြယ္မပါဘဲ ထြက္သြားတယ္။ တစ္နာရီ၊ ႏွစ္နာရီေလာက္ အဲဒီလိုေနမိတဲ့အခါ ေနေရာင္နဲ႔ တိုက္႐ိုက္ ထိေတြ႔တဲ့ေနရာေတြက ရဲေရာင္လာတာမ်ိဳး၊ ပူစပ္ပူေလာင္ ျဖစ္လာတာမ်ိဳး၊ အနီျပင္ေတြ၊ အနီဖုေတြ ထလာတာမ်ိဳးေတြ ရွိတတ္တယ္။

Voice : ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ အေရျပားေရာဂါေတြက ဘယ္လိုလူေတြမွာ ပိုၿပီး ျဖစ္တတ္ပါသလဲ။
Dr.LH : ဆရာတို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြရဲ႕ အသားအညိဳက မယ္လနင္ဓာတ္ဆိုတာ ရွိတယ္။ အဲဒါရွိတဲ့အတြက္ ခံရတာ သက္သာတယ္။ ဒီအတြက္ ဆရာတို႔လူမ်ိဳးက ေနေရာင္ေလာင္ၿပီး အသားညိဳတာ၊ မည္းတာေလာက္ပဲ ျဖစ္တယ္။ နီရဲတာကေတာ့ အဆိုးဆံုးေလာက္ပဲ။ အေရျပားရဲ႕ မယ္လနင္ဓာတ္ရွိတဲ့အတြက္ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ထိေလ ညိဳေလဆိုေတာ့ ေလာင္ဖို႔က Chance နည္းသြားတာေပါ့။ တိုင္းရင္းသားေတြမွာေတာ့ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဥပမာ - ရွမ္းျပည္ဘက္လို အေအးပိုင္းပဲရွိတဲ့ ေဒသက လူေတြေပါ့။ သူတို႔ရဲ႕ အသားအေရက မယ္လနင္ဓာတ္နည္းေတာ့ ေျမျပန္႔ကို ဆင္းလာတဲ့အခါေတြမွာဆို ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ဒီမွာရွိေနတဲ့ ႏိုင္ငံျခားသားေတြ အေနနဲ႔လည္း ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ျမင့္မားတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္တဲ့ ဧၿပီ၊ ေမ၊ ဇြန္ ကာလေတြမွာ ျပႆနာေတြရွိတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္က နီရဲတက္လာတယ္။ မီးေလာင္ဖုေတြအထိေတာင္ ျဖစ္တယ္။ သူတို႔အေရျပားကလည္း ျဖဴတဲ့အခါမွာ မယ္လနင္ဓာတ္ကနည္းၿပီး ေနေရာင္ဒဏ္ကို ပိုၿပီးေတာ့ ခံရတာေပါ့။ ဒါေတြက အေရျပားမွာျဖစ္တဲ့ ျပႆနာေတြေပါ့။ ေနာက္ၿပီး အရက္ အလြန္အကၽြံ ေသာက္တဲ့သူေတြဆိုလည္း ေနေရာင္ထိရင္ ခံႏိုင္ရည္မရွိဘဲ တံု႔ျပန္တာေတြ ရွိတယ္။ ေနေရာင္ထိတဲ့ ေနရာေတြမွာ မေဟာ္ဂနီအေရာင္လို ရဲလာတာမ်ိဳးေတြေပါ့။

Voice : ဘယ္လို ေရာဂါအခံရွိသူေတြမွာ ေရာဂါ ပိုဆိုးလာႏိုင္ပါသလဲ။
Dr.LH : နဂိုထဲက ေရာဂါရွိၿပီးသား အေရျပားေလး ဖက္နာသမား(SLE)ေတြက ေနေရာင္ကိုမတည့္ေတာ့ အျပင္ထြက္လို႔ ေနေရာင္ထိရင္ ပိုဆိုးေစတာေပါ့။ သူကက်ေတာ့ ေနေရာင္က တိုက္႐ိုက္ျဖစ္တာ မဟုတ္ဘူး။ ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ဆိုင္ေပမယ့္ သူကေရာဂါေၾကာင့္ ေနေရာင္ထိၿပီး ေရာဂါၾကြတက္လာတာေပါ့။ ဝက္ၿခံ ထြက္တဲ့သူေတြဆို ပိုၿပီး ဝက္ၿခံထြက္ လြယ္တယ္။ တင္းတိပ္သမားေတြလည္း ဒီအတိုင္းပဲ။

Voice : ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ ဘာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ေသးပါသလဲ။
Dr.LH : ဆီးခ်ိဳသမားေတြဆိုရင္ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ မိႈစြဲတာေတြ ပိုျဖစ္လာတယ္။ ေခၽြးေတြထြက္ေတာ့ အေရျပားမွာ မိႈေတြတက္ၿပီး ေပြးေတြ၊ ညႇင္းေတြနဲ႔ ေျခေခ်ာင္း လက္ေခ်ာင္းၾကားေတြမွာ ဝဲစားသလိုေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေနာက္ၿပီး အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးေတြနဲ႔ ပိုးသတ္ေဆး တခ်ိဳ႕ကလည္း ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ မတည့္တာေတြ ရွိတယ္။

Voice : ေနေရာင္ျခည္ ထိပါမ်ားလာတဲ့အခါမွာ အေရျပားမွာ ဘယ္လိုပ်က္စီးမႈေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါသလဲ။
Dr.LH : ေနေရာင္ထဲကို မၾကာခဏ ထြက္တာ ဘာမွေတာ့ မျဖစ္ေသးေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္း ၾကာလာရင္ အေရျပားေတြ ပ်က္စီးလာမယ္။ အေရျပားဆိုတာက ပ်က္စီးလြယ္တယ္။ ေျခာက္ေသြ႔ၿပီး မည္းလာမယ္။ တင္းတင္းရင္းရင္း မရွိေတာ့ဘူး။ အသားအေရကို တင္းရင္းေစတဲ့ Fiber (အမွ်င္)ေတြက ပ်က္စီးသြားေတာ့ အေရျပားက တြဲလာမယ္။ အေရျပားရဲ႕ အေပၚယံ ဆဲလ္ေတြကလည္း ျပန္ျပဳျပင္ရတဲ့အတြက္ ၾကမ္းလာတယ္။ ဒီေတာ့ အိုမင္းရင့္ေရာ္တဲ့ အသားအေရေတြ ျဖစ္လာၿပီး လူကအသက္နဲ႔ မလိုက္ေတာ့ဘူးေပါ့။ တျဖည္းျဖည္း ၾကာလာရင္ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ မွဲ႔ေတြကေန မွဲ႔ကင္ဆာ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ အေရျပား ကင္ဆာေတြလည္း ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ အေရျပား ကင္ဆာမွာလည္း ႏွစ္မ်ိဳးရွိတယ္။ အေပၚယံ ဆဲလ္ကင္ဆာနဲ႔ အေျခခံအလႊာ ဆဲလ္ကင္ဆာဆိုၿပီး ရွိမယ္။ ႏွစ္ခုလံုးလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ျမန္မာျပည္ရဲ႕ ေနေရာင္ျခည္ေလာင္တဲ့ ေဒသေတြမွာ အေတြ႔ရမ်ားတာကေတာ့ အေျခခံအလႊာ ဆဲလ္ကင္ဆာနဲ႔ မွဲ႔ကင္ဆာေတြကို ပိုၿပီးေတြ႔ရတယ္။ ကိန္းဂဏန္း အတိအက်ႀကီး လုပ္ထားတာေတာ့ မရွိဘူး။ က်န္တာေတြကေတာ့ မ်က္လံုးနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ တိမ္စြဲတာေတြေပါ့။ ေနေရာင္ျခည္ေၾကာင့္ကေတာ့ သူ႔အစိတ္အပိုင္းနဲ႔သူ ျဖစ္တာပါပဲ။

Voice : ဆရာ့အေနနဲ႔ ဘာမ်ား ျဖည့္စြက္ေျပာၾကားခ်င္ပါေသးလဲ။
Dr.LH : ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အညြန္းကိန္းေတြက တစ္ႏွစ္ပတ္လံုးကို ျမင့္တက္ေနတာ။ ေဆာင္းရာသီကအစ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုး ျမင့္တက္ေနတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ေရာင္ျခည္ေတြ ျမင့္ေနတဲ့အတြက္ အေရျပားက ေနေရာင္ျခည္ကို ထိေတြ႔တဲ့အခါမွာ ျပႆနာေတြ အမ်ားႀကီး ျဖစ္ေပၚႏိုင္တာေပါ့။ ျပည္သူေတြက သိျမင္ ေရွာင္ရွားႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးတယ္။ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြက ေနေရာင္ကို မေၾကာက္သလိုပဲ။ အေရးတယူလည္း မရွိဘူး။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ လူငယ္ေတြက ေနထိုင္မႈ ပံုစံေတြ ေျပာင္းလာတယ္။ အတိုအျပတ္ေတြ ဝတ္ၿပီး ေနတာ မ်ားလာတာ ေတြ႔ရတယ္။ ဒါေတြက အႏၲရာယ္ ရွိလာႏိုင္တယ္။ အတိုေတြ ဝတ္တာေလာက္နဲ႔ အႏၲရာယ္ ရွိလားဆိုေတာ့ ရွိတယ္။ အဲဒီလိုဝတ္တဲ့အခါ အကာအကြယ္မဲ့ၿပီး ေနေရာင္ထိေတာ့ အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္ပြားမႈႏႈန္းေတြ ျမင့္လာတယ္ဆိုတဲ့ ႏိုင္ငံျခားက စာတမ္းေတြရွိတယ္။ ေျခသလံုးေတြမွာ အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္တာမ်ိဳးေတြကို ေလ့လာေတြ႔ရွိမႈေတြ ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ဖို႔ေပါ့။

တတ္ႏိုင္သေလာက္ကေတာ့ ေနေရာင္ေရွာင္ရမွာပဲ။ မျဖစ္မေန ေနေရာင္ထဲ ထြက္ရမယ္ဆိုရင္လည္း အကာအကြယ္ ယူရမယ္။ ေနေရာင္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေရွာင္ဆိုတဲ့အထဲမွာ မထိေလ ေကာင္းေလေပါ့။ ပံုမွန္ မနက္ ၁၀ နာရီကေန မြန္းလြဲ ၃ နာရီေလာက္အထိ အပူခ်ိန္ အျပင္းဆံုးျဖစ္ေတာ့ အျပင္မထြက္ပါနဲ႔လို႔ ဆိုတာကို အရင္က ေႏြရာသီမွ ေျပာရတာေပါ့။ အခုကေတာ့ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုး ဒီလိုပဲ ေျပာရမလိုျဖစ္ေနၿပီ။ ေနေရာင္ကာဖို႔အတြက္ အျပင္ထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ထီးေဆာင္းတာေတြ၊ လံုၿခံဳစြာ ဝတ္တာေတြ (ခ်ည္ပါးပါး)၊ ေနေရာင္ျခည္ခံ Lotion ေတြနဲ႔ သနပ္ခါးလိမ္းၿပီး ထြက္သင့္ပါတယ္။

Voice : အခုလို ေျဖၾကားေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

သီတာေဆြ

  • TAGS