News

POST SECTION

RELAX-TIP

14-Oct-2017 tagged as ေခါင္းေဆာင္
ေခါင္းေဆာင္ဆိုသည္မွာ ျပည္သူအတြက္ အမ်ားအတြက္ ရပ္တည္ေပးေနရသူ ျဖစ္သည္။ ေခါင္းေဆာင္တစ္ေယာက္တြင္ ရွိရမည့္ အရည္အခ်င္းမ်ားမွာ (တည္ၾကည္မႈရွိျခင္း၊ ေနာက္ခံပံုရိပ္ ေကာင္းျခင္း၊ အေသးစိတ္ကို ဂ႐ုမစိုက္တတ္ျခင္း၊ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ေကာင္းျခင္း၊ အမွားကို ခြင့္လႊတ္တတ္ျခင္း၊ အမွားမွ သင္ခန္းစာ ထုတ္တတ္ျခင္း၊ အေျခအေနကို သံုးသပ္တတ္ျခင္း၊ စိန္ေခၚမႈမ်ားကို လက္ခံတတ္ျခင္း၊ ႐ိုးသားစြာေနၿပီး ထင္ေပၚမႈကို မလိုလားျခင္း) စသည့္ ဂုဏ္မ်ားႏွင့္ ျပည့္စံုသူတစ္ဦး ျဖစ္သည္။
07-Oct-2017 tagged as ပန္းတိုင္
ပန္းတိုင္မရွိဘဲ အသက္ရွင္ေနထိုင္ျခင္းမွာ ဦးတည္ရာမဲ့ခရီး တစ္ခုကို ထြက္လာၿပီး ေလွ်ာက္သြားေနျခင္းမ်ိဳး ျဖစ္သည္။ မည္သည့္ေနရာကို သြားရမွန္းမသိ စိတ္ကူးေပါက္ရာ ေျခဦးႏွင့္ ဒူးတည့္ရာ ေလွ်ာက္သြားေနလွ်င္ ေရာက္ခ်င္ရာ ေရာက္ေနမည္သာျဖစ္သည္။ ဘဝတြင္ ဘာလုပ္လို႔ ဘာကိုင္ရမွန္းမသိ ေလွ်ာက္သြားေနသူေတြက မ်ားလွသည္။
13-Sep-2017 tagged as
စက္တင္ဘာလ ၁၂ ရက္ေန႔ မွာေတာ့ Apple ကုမၸဏီရဲ႕ တည္ေဆာက္ဆဲ “အာကာသယာဥ္” ႐ံုးသစ္ႀကီးရဲ႕ Steve Jobs ဇာတ္႐ံု အတြင္းမွာ iPhone ၁၀ ႏွစ္ျပည့္ အထူးထုတ္ iPhone X နဲ႔ အျခား ပစၥည္းသစ္ေတြကို မိတ္ဆက္ခဲ့ပါတယ္။ ေကာလာဟလေတြ၊ ႀကိဳထြက္ခဲ့တဲ့ သတင္းေတြ အကုန္မွန္ခဲ့ပါတယ္။
28-Aug-2017 tagged as အစားအစာ
အားလပ္ခ်ိန္ကို စနစ္တက် စီမံခန္႔ခြဲႏိုင္သူမ်ားသည္ နယ္ပယ္တစ္ရပ္ရပ္တြင္ ေအာင္ျမင္မႈ ရရွိေနမည္ ျဖစ္သည္။ ငယ္စဥ္ကတည္းက အားလပ္ခ်ိန္ကို အက်ဳိးမဲ့ ျဖဳန္းတီးခဲ့ၾကသူမ်ားသည္ မည္သည့္ ေအာင္ျမင္မႈကိုမွ် ရရွိႏိုင္မည္ မဟုတ္ေခ်။ ဤေနရာတြင္ ေအာင္ျမင္မႈကို ေငြေၾကး၊ ရာထူးတို႔ျဖင့္ တိုင္းတာႏိုင္မည္ မဟုတ္ေခ်။ ကိုယ္က်င့္တရားျဖင့္သာ တိုင္းတာႏိုင္ပါသည္။ လူသားတို႔၏ စြမ္းအားသည္ ကိုယ္က်င့္တရားသာ ျဖစ္ပါသည္။ မည္မွ်ပင္ တိုးတက္ႀကီးပြား၊ ရာထူးျမင့္မားေနေစကာမူ ကိုယ္က်င့္တရား မရွိသူသည္ စာရိတၱဆင္းရဲေနသူတစ္ဦးသာ ျဖစ္သည္။ လူငယ္မ်ား အေနႏွင့္ စာရိတၱခ်မ္းသာေအာင္ ႀကဳိးစားသြားသင့္သည္။
23-Aug-2017 tagged as မ်က္စိ
ယေန႔ေခတ္ လူႀကီးလူငယ္တို႔၏ မ်က္စိအသံုးခ်မႈသည္ လြန္ကဲသည့္အဆင့္တြင္ရွိေနၿပီး မိမိမ်က္စိက်န္းမာေရးကို ကာယကံရွင္မ်ား ကိုယ္တိုင္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ၾကရမည့္ အေျခအေနသို႔ ဦးတည္ေနၿပီ ျဖစ္ပါသည္။
16-Aug-2017 tagged as က်န္္းမာေရး
လူတစ္ေယာက္က တစ္ေန႔တာလံုး ကိုယ္ေရာစိတ္ပါ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ခဲ့ရသမွ်ကို ညအခ်ိန္အခါမွာ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္စက္ အနားယူျခင္းနဲ႔ ျပန္လည္ ေျဖေဖ်ာက္ႏိုင္ပါတယ္။
30-Jul-2017 tagged as က်န္္းမာေရး
လူမ်ား အဘယ္ေၾကာင့္ အိပ္မက္မက္သနည္း ဆိုသည္မွာ ယေန႔တိုင္ လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္တစ္ခု ျဖစ္ေနပါေသးသည္။ စိတ္ပညာရွင္မ်ားက အိပ္မက္မက္ျခင္းမွာ လူတို႔၏ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာႏွင့္ မသက္ဆိုင္ဟု ဆိုၾကသည္။ သို႔ေသာ္လည္း အခ်ဳိ႕က အိပ္မက္မက္ျခင္းမွာ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခံစားခ်က္မ်ားႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ေနေၾကာင္း ေျပာၾကသည္။ အိပ္မက္ႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အယူအဆမ်ဳိးစုံ ရွိေနပါသည္။