18-Aug-2017
ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ ဖြံ႔ၿဖဳိးဖို႔၊ ဥာဏ္ရည္ျမင့္မားဖို႔ဆိုတာ ေမြးကင္းစ အ႐ြယ္ကစၿပီး စနစ္တက် ေကြၽးေမြးတာကအစ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကေလးကို ေမြးကင္းစကေန အသက္ေျခာက္လအထိ မိခင္ႏို႔ရည္တစ္မ်ဳိးတည္းကိုပဲ တိုက္ေကြၽးရပါမယ္။ အသက္ေျခာက္လျပည့္တဲ့အခါ မိခင္ႏို႔ရည္ တစ္မ်ဳိးတည္းနဲ႔ မလုံေလာက္ေတာ့တဲ့အတြက္ အစားအစာေတြကို စတင္မိတ္ဆက္ၿပီး ျဖည့္စြက္စာအေနနဲ႔ ေကြၽးေမြးရပါမယ္။ ျဖည့္စြက္စာေကြၽးတဲ့အခါ အာဟာရ စုံစုံလင္လင္ ခ်က္ျပဳတ္ေကြၽးတတ္ဖို႔ အေရးႀကီးတဲ့အတြက္ ျဖည့္စြက္စာ ခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္နည္း အဆင့္ဆင့္ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။