မ်က္လံုးေတြဟာ စိတ္ရဲ႕ တံခါးေပါက္ေတြဆိုရင္ ေဖာင္းပြ ညိဳမည္းၿပီး နီျမန္းေနတဲ့ စိတ္တံခါးေပါက္ေတြ ရွိေနမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ကံေကာင္းခ်င္ေတာ့ အဲဒီပ်က္စီး ယိုယြင္းမႈေတြကို အလြယ္တကူ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြ

သင္က ကိုယ္အေလးခ်ိန္ခ်ဖို႔ ႀကိဳးစားေနသူ တစ္ေယာက္ဆိုရင္ ညအခ်ိန္မွာ အိပ္ေနရင္းနဲ႔ အဆီက်ႏိုင္မယ့္ ဒီနည္းလမ္း (၅) ခု

“ေဆးလိပ္ဘူးခြံေပၚမွာ ပုံေတြ ပါလာရင္ ဘယ္ႏွရာခိုင္ႏႈန္း က်သြားတယ္ ဆိုတာမ်ဳိး သုံးသပ္ထားတာရွိတယ္''

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေတြရဲ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေတြကို သိခ်င္ေနပါသလား

တာေမြၿမိဳ႕နယ္ နတ္ေမာက္လမ္းရွိ မ်က္စိ အထူးကု ေဆး႐ုံႀကီး (ရန္ကုန္)၌ ယခုႏွစ္ ဇန္နဝါရီလမွ ၾသဂုတ္လ ၃ဝ ရက္ေန႔အထိ အေၾကာင္း အမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ မ်က္ၾကည္လႊာ လိုအပ္သျဖင့္ ခြဲစိတ္ေပးခဲ့သူ လူနာ ၁ဝ၉ ဦးရွိ

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္ ကမၻာေအး ဘုရားလမ္းႏွင့္ ပါရမီ လမ္းေထာင့္ရွိ သက္ႀကီး႐ြယ္အိုမ်ား ေန႔ပိုင္း ေစာင့္ေရွာက္ေရး ေဂဟာဝင္းအတြင္း၌ ဖြင့္လွစ္ထားသည့္ ျပည္သူ႔ဆက္ဆံေရး ဌာန (Public Relation Corner)တြင္ မူးယစ္ေဆးဝါး ျဖတ္လိုသျဖင့္ အကူအညီ ေတာင္းခံထားသည့္ ျဖစ္စဥ္ ငါးခုရွိေၾကာင္း

ျမန္မာ ေဒါင္းဆင္ဒ႐ုန္း အသင္းႏွင့္ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လည္ေခ်ာင္း၊ ဦးေခါင္းႏွင့္ လည္ပင္း ခြဲစိတ္အထူးကု ေဆး႐ုံႀကီး၏ Neuro-Oto Audiology Special Interest Group တို႔ ပူးေပါင္း၍ ေဒါင္းဆင္ဒ႐ုန္း ခံစားေနရသူမ်ားကို ေအာက္တိုဘာလတြင္ အၾကားအာ႐ုံ စစ္ေဆးမႈမ်ားကို ျပဳလုပ္ေပးမည္

ေကာ္ဖီဟာ စိတ္တက္ႂကြေစရံုမကဘဲ အသားအေရနဲ႔ ဆံပင္ကို လွပေစတဲ့ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြကိုပါ ေပးႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သတင္းေကာင္းကို ေကာ္ဖီခ်စ္သူေတြဆီ ေဝမွ်ခ်င္ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ေရာ စိတ္ပါ မွ်မွ်တတ က်န္းမာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ေရာ စိတ္ပါ က်န္းမာေစဖို႔ ေန႔စဥ္ လူေနမႈ ဘဝမွာ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အစားအေသာက္၊ အမူအက်င့္ အခ်ဳိ႕ကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္

မ်က္လံုးတစ္ဝိုက္က အေရျပားဟာ အႏုနယ္ဆံုးနဲ႔ အပါးလႊာဆံုးျဖစ္ၿပီး အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈ အျမန္ဆံုး ေနရာလည္း ျဖစ္တယ္လို႔ အေရျပား အထူးကုဆရာဝန္

ဒီလကၡဏာေတြ သင့္မွာရွိေနတယ္ဆိုရင္ သင္ဟာ စိတ္က်ေရာဂါကို ခံစားေနရပါၿပီ။

ဘဝလက္တြဲေဖာ္ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ အေရးပါပါတယ္။ တစ္ဦးေပၚတစ္ဦး ယံုၾကည္ရၿပီး ခိုင္မာတဲ့ ဆက္ဆံေရးမ်ဳိးရွိတဲ့

အျငင္းပြားမႈေတြ ရန္ျဖစ္မႈေတြ မေက်မလည္မႈေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ကိုယ္ေၾကာင့္ျဖစ္တာပဲ ဒါမွမဟုတ္ ဒါဟာကိုယ့္ကို ရည္ရြယ္တာပဲလို႔ အထင္မွားရာကေန စတတ္ပါတယ္။

ႏုပ်ဳိေနဖို႔ဆိုတာ အမ်ဳိးသမီးတိုင္းရဲ႕ ဆႏၵတစ္ခုပါ။ မ်က္ႏွာေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြကေတာ့ ႏုပ်ဳိမႈကို ဖ်က္ဆီးပစ္တဲ့ တရားခံေတြပါပဲ။