News

POST TYPE

HEALTH

အေထြေထြ ေရာဂါကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦးႏွင့္ ေတြ႔ဆံုျခင္း
10-Jan-2018 tagged as

အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ (Gout)
အဆစ္ေရာင္ရမ္းေရာဂါ (Gout) ေရာဂါသည္ နာတာရွည္ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး အသက္ ၃၀ မွ ၅၀ အၾကား အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားသည့္ေရာဂါ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ Gout ေရာဂါႏွင့္ ဆက္စပ္သည့္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားကို သိရွိေစႏိုင္ရန္ အေထြေထြ ေရာဂါကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာ ေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ ကုသိုလ္ျဖစ္အခမဲ့ေဆးခန္း တာဝန္ခံ) ႏွင့္ The Voice က ေမးျမန္းျဖစ္သည္မ်ားကို ေကာက္ႏုတ္ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

Voice : အဆစ္ေရာင္ေရာဂါဆိုတာ ဘယ္လိုေရာဂါမ်ိဳးပါလဲ။ ဘယ္လို အေၾကာင္းအရင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေစတာပါလဲ။
Dr.KSO : အဆစ္ေရာင္ရမ္းတဲ့ေရာဂါကို အဆစ္ေရာင္ေရာဂါ (Gout) လို႔ေခၚပါတယ္။ ဒီေရာဂါက ေသြးထဲမွာ Uric Acid ေတြ လြန္ကဲလာလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ Uric Acid ဆိုတာက ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ Purine ဆိုတဲ့ ပ႐ိုတင္းတစ္မ်ိဳးကို ေခ်ဖ်က္လို႔ ထြက္ေပၚလာတဲ့ ဓာတ္ပစၥည္းေပါ့။ Uric Acid ထုတ္တာမ်ားတာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္က စြန္႔ထုတ္မႈ နည္းတာရယ္ေပါ့။ Uric Acid ေတြ စုပံုလာတဲ့အခါမွာ အထူးသျဖင့္ ေျခမေတြ၊ တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ လက္ဆစ္ေတြမွာ ပံုေဆာင္ခဲေလးေတြပံုစံ စုၿပီးျဖစ္တယ္။ အ႐ိုးႏုေတြ၊ တစ္႐ွဴးေတြၾကားမွာ စုလာတဲ့အခါမွာ Gout ေရာဂါခံစားရတယ္လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ 

Voice : ဒီေရာဂါက ဘယ္လို အသက္အ႐ြယ္ေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါသလဲ။ အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ အမ်ိဳးသား ဘယ္သူေတြမွာ ပိုၿပီးျဖစ္ပြားႏိုင္ပါသလဲ။
Dr.KSO : အမ်ိဳးသားေတြဆိုရင္ အသက္ ၃၀ ကေန ၅၀ မွာျဖစ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက ေသြးဆံုးမီးယပ္ကိုင္ၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္တာမ်ားပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မတိုင္မီမွာ ေဟာ္မုန္းရွိေနတဲ့အတြက္ Uric Acid ေတြကို ဆီးလမ္းေၾကာင္းကေန စြန္႔ထုတ္တဲ့အတြက္ အဆင္ေျပတာေပါ့။ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ပိုၿပီးျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတာေပါ့။

Voice : ဒီေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြကေရာ။
Dr.KSO : အလြယ္တကူေျပာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ နာ၊ နီ၊ ေရာင္၊ ပူေပါ့။ အဆစ္အျမစ္ေတြ အရမ္းနာတယ္။ တခ်ိဳ႕ဆို ဘယ္ေလာက္ထိ နာသလဲဆိုေတာ့ စကၠဴေလးေတာင္ အတင္မခံႏိုင္ေအာင္ နာတယ္လို႔ တင္စားၾကတယ္။ ေနာက္ အဲဒီအဆစ္ေတြက နီၿပီးေတာ့ ေရာင္ေနတယ္။ အဲဒီေနရာေတြကို ကိုင္မိရင္ ပူေနတယ္။ ဒါေတြအျပင္ တစ္ခါတေလက်ရင္ ဖ်ားတာေတြ၊ ႏုန္းတာေတြ ခံစားရတယ္။ တခ်ိဳ႕လည္း စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေတြျဖစ္ၿပီး အလုပ္အကိုင္ေတြ ပ်က္လာတာေပါ့။ ေနာက္ဆက္တြဲ အေနနဲ႔ကေတာ့ Uric Acid ေတြ အရမ္းမ်ားတဲ့အတြက္ ေက်ာက္ကပ္မွာပါ ေက်ာက္တည္တာေတြ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။

Voice : ဒီေရာဂါက နာတာရွည္ေရာဂါမ်ိဳးလား။ ကုသမႈ ခံယူရင္ေရာ လံုးဝ ေပ်ာက္ကင္းသြားႏိုင္ပါသလား။
Dr.KSO : နာတာရွည္ေရာဂါလို႔ ေျပာလို႔ရတယ္။ ဒါက အစားအေသာက္ မွားတာအျပင္ အျခားတြန္းပို႔တဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြ ရွိပါတယ္။ အဲဒါက မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တာေပါ့။ ေနာက္ၿပီး အစားအေသာက္ေတြမွာ အနီေရာင္ရွိတဲ့ အသား(အမဲသား၊ ဆိတ္သား၊ ဝက္သား) ေတြ၊ တိရစၧာန္ရဲ႕ကလီစာ (အသည္း၊ ေက်ာက္ကပ္)ေတြ၊ ငါးသေလာက္၊ ငါးေသတၱာေတြေပါ့။ ေနာက္ၿပီး ပဲပင္ေပါက္၊ မွ်စ္၊ မိႈေတြကလည္း ေရာဂါျဖစ္ေစဖို႔ တြန္းအားေပးတဲ့ အခ်က္ေတြေပါ့။ ေနာက္ၿပီး သၾကားဓာတ္မ်ားတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ေတြျဖစ္တဲ့ အသီးေဖ်ာ္ရည္နဲ႔ အသီးေဖ်ာ္ရည္ေတြအျပင္ အရက္၊ ဘီယာကလည္း ေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ အေၾကာင္းအရာထဲမွာ ပါပါတယ္။ ေနာက္ ဘာနဲ႔ ဆက္စပ္ႏိုင္ေသးသလဲဆိုေတာ့ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းတဲ့သူေတြကလည္း ျဖစ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ားတယ္။ ေနာက္ၿပီး ေရရွည္သံုးစြဲတဲ့ေဆးေတြကလည္း ျဖစ္ဖို႔ တြန္းအားေပးပါတယ္။ ျဖစ္တဲ့အေျခခံအေၾကာင္းတရားကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေရာဂါလကၡဏာကို ကုသတယ္။ Uric Acid မ်ားေနရင္ Uric Acid ကို ခႏၶာကိုယ္က စြန္႔ထုတ္ရမယ့္ ေဆးေတြကိုရွိသလို၊ နာက်င္ကိုက္ခဲတာေတြကို သက္သာတဲ့ေဆးေတြနဲ႔လည္း ကုသလို႔ရပါတယ္။ လံုးဝ ေပ်ာက္သလား ဆိုေတာ့ စားေသာက္ေနထိုင္မႈ ပံုစံေတြျပင္မယ္။ ေဆးလည္း ေသခ်ာေသာက္ၿပီး ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားလည္း လုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ လံုးဝ မဟုတ္ေပမယ့္ သက္သာပါတယ္။ Uric Acid က ျပန္မ်ားလာရင္ျဖစ္မွာပဲ။ Uric Acid ဆိုတာက ခႏၶာကိုယ္က ပ႐ိုတင္းဓာတ္တစ္မ်ိဳးကို ၿဖိဳခြဲလိုက္ရတဲ့အခါမွာ ေနာက္ဆံုးမွာ Uric Acid ထြက္လာတယ္။ ဒီေရာဂါျဖစ္ေစဖို႔ တြန္းပို႔တဲ့ အခ်က္ေတြကေန Uric Acid ကို ပိုထြက္လာေစတာက တစ္ပိုင္းေပါ့။ ေနာက္တစ္ပိုင္း Uric Acid ကို ေက်ာက္ကပ္ကေန ေသခ်ာ မစြန္႔ထုတ္ႏိုင္တာေပါ့။ ဒီေရာဂါက အသက္အႏၲရာယ္ေတာ့ မရွိဘူး။ ဒါေပမဲ့ ေန႔စဥ္ဘဝမွာေတာ့ သက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္။ အလုပ္အကိုင္ေတြ ပ်က္ၿပီး စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအရ စိတ္ဆင္းရဲတာေတြေပါ့။ ေနာက္ၿပီး အလွအပပိုင္းဆိုင္ရာကလည္း စိတ္ညစ္စရာေပါ့။ အဆစ္ႀကီးက ႀကီးၿပီးေတာ့ ဖုေဖာင္းေနတာေပါ့။ မလွပေတာ့ဘူးေပါ့။ ၾကာေတာ့ လူမႈပတ္ဝန္းက်င္ထဲမွာ သြားလာတဲ့အခါ မသြားရဲ၊ မလာရဲေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

Voice : အဆစ္ႀကီးတယ္ဆိုတာက ဘယ္လိုမ်ိဳးကို ေျပာတာပါလဲ။
Dr.KSO : ေျခမလိုေနရာမ်ိဳးမွာ အဆစ္ႀကီးတာ သိသာတယ္။ ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္တာေပါ့။ တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ ေျခခ်င္းဝတ္ေတြ၊ ဒူးေခါင္း၊ လက္ေကာက္ဝတ္၊ ေျခဖေနာင့္၊ ပခံုးေတြမွာ ျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္လည္း ေတာ္ေတာ္ေလးကို ခံစားရပါတယ္။ ဒီေရာဂါကို ကာကြယ္ဖို႔အေနနဲ႔ စားေသာက္မႈပံုစံကို ဂ႐ုစိုက္ဖို႔လိုတယ္။ အာဟာရ ျပည့္ဝၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့ အစားအစာေတြကို စားေပးရမယ္။ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးရမယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလွ်ာ့ရမယ္ေပါ့။ အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ရမယ္။ စားေသာက္မႈပံုစံမွာ အနီေရာင္ အသားေတြကို ပံုမွန္စားလို႔ရေပမယ့္ လိုတာထက္ မလြန္ကဲသင့္ပါဘူး။ ေရာဂါျဖစ္လာခဲ့ရင္လည္း ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသတိုင္ပင္သင့္တယ္။ 

Voice : လူထုအတြက္ က်န္းမာေရး သတင္းစကားေလး ပါးေပးပါဦး။
Dr.KSO : လူထုအေနနဲ႔က က်န္းမာေရး ဗဟုသုတေတြကို လိုက္စားသင့္တယ္။ ၿပီးရင္လည္း တျခားသူေတြကို မွ်ေဝေပးသင့္ပါတယ္။ မွ်ေဝတာအျပင္ လိုက္နာက်င့္သံုးဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါတင္မကပါဘူး။ က်န္းမာေစဖို႔အတြက္က က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားေပးၿပီးေတာ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား အားကစား လုပ္ေပးရပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ေလွ်ာ့ၿပီး အိပ္ေရးဝဝ အိပ္သင့္တယ္။ အရက္၊ ဘီယာေတြကိုေတာ့ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေလွ်ာ့ေသာက္သင့္ပါတယ္။ 

Voice : အခုလို ေျဖၾကားေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

သီတာေဆြ

  • TAGS