News

POST TYPE

HEALTH

ပါေမာကၡသမားေတာ္ႀကီး၊ ပါေမာကၡ ေဒါက္တာခ်ိဳမာလိႈင္ႏွင့္ ေတြ႔ဆံုျခင္း
18-Oct-2017 tagged as

လက္ရွိ က်န္းမာေရး အေျခအေနမ်ားအရ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ ေရာဂါမ်ားသည္ ယခင္ထက္ ပိုမိုအျဖစ္မ်ားလာသည္ကို ေတြ႔ရွိရသည္။ ေခတ္ကာလမ်ား ေျပာင္းလဲလာသည္ႏွင့္အမွ် အစားအေသာက္ႏွင့္ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ နည္းပါးလာျခင္းအျပင္ ေနေရာင္ျခည္မခံျခင္း စသည့္ အေၾကာင္းအရာမ်ားေၾကာင့္လည္း ေရာဂါျဖစ္ပြားေစပါသည္။ ယခုေနာက္ပိုင္း ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္မ်ားအရ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြားလာျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ ေျမာက္ဥကၠလာပ ေဆး႐ံုႀကီးမွ ပါေမာကၡသမားေတာ္ႀကီး၊ ပါေမာကၡ ေဒါက္တာခ်ိဳမာလိႈင္ႏွင့္ The Voice က ေမးျမန္းထားသည္မ်ားကို ေကာက္ႏုတ္ ေဖာ္ျပအပ္ပါသည္။

Voice : ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြကို ရွင္းျပေပးပါဦး။
Dr.CMH : ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းေတြကို ျပန္လည္ ဆန္းစစ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ ေနေရာင္ျခည္က ရရွိလာတဲ့ ဗီတာမင္-ဒီ နည္းပါးေနတာကို ေတြ႔ရွိလာတယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ ဘာလို႔နည္းလဲဆိုရင္ အသက္အ႐ြယ္မေ႐ြးက မ်ားေသာအားျဖင့္ ေနေရာင္ျခည္ ရရွိႏႈန္း နည္းပါးတာေၾကာင့္ပါ။ အခုေခတ္မွာ ကေလးေတြကို မူႀကိဳ၊ ေက်ာင္းေတြကို သြားတဲ့အခါမွာ ေနေရာင္ျခည္ထဲ မထြက္ေတာ့ဘူး။ အရင္တုန္းကဆို ေက်ာင္းတက္ရင္ အားကစား လုပ္ရတယ္။ အခုကေတာ့ မပါေတာ့ဘဲ Air-con နဲ႔ပဲ ေနေနၾကတယ္။ အဲဒီေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ကေနရတဲ့ ဗီတာမင္-ဒီေတြ ခ်ိဳ႕တဲ့တာ မ်ားလာတယ္။ ဒီေတာ့ ကေလးေတြက ငယ္ငယ္႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔ ပိုဝလာတယ္။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳေတြ၊ အဆစ္ ျမစ္ေရာင္တာ၊ အေရျပား အ႐ိုးေလးဖက္နာေတြ ျဖစ္လာတယ္။ အေရျပားနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါေတြကလည္း ဗီတာမင္-ဒီနဲ႔ တြဲစပ္ေနတယ္။ လူလတ္ပိုင္းေတြက်ေတာ့လည္း ေနပူထဲထြက္တဲ့အခါမွာ အသားအေရ လွေအာင္ ေနေရာင္ျခည္ကာကြယ္တဲ့ Sun Cream ေတြ လိမ္းၾကတယ္။ ဒါေတြေၾကာင့္ေပါ့။

Voice : ဗီတာမင္-ဒီ ဆိုတာကို ရွင္းျပေပးပါဦး။
Dr.CMH : ဗီတာမင္-ဒီဆိုတာ ေဟာ္မုန္းတစ္ခုပါပဲ။ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဗီတာမင္တစ္ခု အေနနဲ႔ ရပ္တည္တယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာရွိတဲ့ ေဟာ္မုန္း အမ်ားစုေတြကို ဗီတာမင္-ဒီကေန အမ်ားဆံုး ထိန္းခ်ဳပ္ထားတာ ေတြ႔ရတယ္။

Voice : ေနေရာင္ျခည္ကေန ဗီတာမင္-ဒီကို ဘယ္လို ရေစပါသလဲ။
Dr.CMH : အေရျပားမွာရွိတဲ့ ဗီတာမင္-ဒီက ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႔ၿပီး ေသြးထဲကို ေရာက္ရွိၿပီးတဲ့အခါမွာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈေတြကို ေပးတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ေစတဲ့ မုန္႔ခ်ိဳအိတ္မွာ ဗီတာမင္-ဒီက အင္ဆူလင္ကို အထြက္ မ်ားေစတယ္။ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏႈန္းကို တားဆီးကာကြယ္ေပးတယ္။ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ပြားရင္လည္း ဆီးခ်ိဳကို ထိန္းေပးတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနေရာင္ျခည္ကို ထိေပးဖို႔လိုတယ္။ ဆီးခ်ိဳလူနာေတြမွာ ေနေရာင္ျခည္ မထိဘဲ အိမ္ထဲမွာပဲ ေနမယ္ဆိုရင္ ဗီတာမင္-ဒီက နည္းပါး ခ်ိဳ႕တဲ့သြားတယ္။ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္ အင္ဆူလင္နည္းသြားၿပီး ဆီးခ်ိဳရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲေတြကို ထပ္ျဖစ္ေစတယ္။

Voice : ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္ ဘယ္လိုေရာဂါေတြ ခံစားရပါသလဲ။
Dr.CMH : ခံစားရတာက ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳရွိတဲ့သူေရာ၊ မရွိတဲ့သူေတြမွာေရာ အဆစ္အျမစ္ ကိုက္တဲ့ေရာဂါေတြ ခံစားရတယ္။ ေခါင္းေခၽြးထြက္တယ္။ ကေလးေတြေရာ လူလတ္ပိုင္းေတြမွာေရာ ေခါင္း တစ္ျခမ္းကိုက္တဲ့ေရာဂါ ခံစားရတယ္။ ငယ္ငယ္႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔ ေသြးတိုးလာတတ္တယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါကိုလည္း ပိုျဖစ္ေစတယ္။ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ တြဲစပ္ေလ့ရွိတယ္။ ဒါေတြက ဗီတာမင္-ဒီ နည္းျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္လာတဲ့ေရာဂါေတြေပါ့။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳရွိတဲ့ မိသားစု ေတြကို တိုင္းၾကည့္တဲ့အခါမွာ ဗီတာမင္ခ်ိဳ႕တဲ့တာကို ေတြ႕ရတယ္။ ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့သူေတြကို ႏိုင္ငံတကာမွာ ြ်န်နေမခ့ လုပ္တဲ့အခါမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ မ်ိဳး႐ိုးရွိတဲ့ ကေလးကို ဗီတာမင္-ဒီ တိုက္တဲ့အဖြဲ႕နဲ႔ မတိုက္တဲ့အဖြဲ႔ဆိုၿပီး ႏိႈင္းယွဥ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ တိုက္တဲ့အဖြဲ႔က ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားတာကို ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ကာကြယ္ေပးတာ ေတြ႔ရတယ္။

Voice : ဗီတာမင္-ဒီက ေနေရာင္ျခည္ကေနပဲ ရႏိုင္တာလား။ အစားအေသာက္ေတြကေရာ မရႏိုင္ဘူးလား။
Dr.CMH : ဗီတာမင္-ဒီက အစားအေသာက္လည္း ရႏိုင္ပါတယ္။ အစားအေသာက္က ရႏိုင္တာထက္ ေနေရာင္ျခည္က ရႏိုင္တာမွာ ေနေရာင္ျခည္က သံုးဆ ပိုရတယ္။ အစားအေသာက္က တစ္ဆပဲ ရတယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ ပါတဲ့ အစားအေသာက္ စားလိုက္ေပမယ့္ အူလမ္းေၾကာင္း မေကာင္းလို႔ စုပ္အား မေကာင္းရင္ အစားအေသာက္က မဝင္သြားေတာ့ဘူး။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေနေရာင္ျခည္ မရခဲ့ဘူးဆိုရင္ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့ ေရာဂါ ခံစားရတယ္။ တခ်ိဳ႕က ေနေရာင္ျခည္ထဲ သြားတာပဲ၊ ဘာလို႔ ဗီတာမင္-ဒီ နည္းတာလဲဆိုေတာ့ ဝလို႔ရွိရင္လည္း အေရျပားေအာက္မွာ အဆီမ်ားေနရင္ ေနေရာင္ျခည္က အဆီထဲမွာပဲ ေပ်ာက္သြားေတာ့ ေသြးထဲကို မေရာက္သြားဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အစားလည္း စားေပးရမယ္။ ေနေရာင္ျခည္လည္း လံႈေပးရမယ္။ မနက္ ၉ နာရီကေန ၁၁ နာရီၾကား ေနေရာင္ျခည္လံႈတာက စိတ္အခ်ရဆံုးပဲ။ အနည္းဆံုး ၁၅ မိနစ္ေလာက္ ေျခ၊ လက္ေတြကို ေနေရာင္ျခည္ ထိေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ တစ္ပတ္ကို သံုးႀကိမ္ေလာက္ဆိုရင္ လံုေလာက္ပါတယ္။ ကေလး၊ လူႀကီး အားလံုး အပါအဝင္ အဝလြန္တဲ့သူေတြက ဝိတ္ခ်ခ်င္ရင္ နာရီဝက္ကေန တစ္နာရီျခား လမ္းေလွ်ာက္သင့္တယ္။ တစ္ပတ္ကို ငါးရက္ေလာက္ဆို အျပည့္အဝ ရၿပီးသားျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနပူဆာ လံႈေပးဖို႔ ေျပာခ်င္တယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ အမ်ားဆံုးပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြက ငါး၊ တူနာငါး၊ အ႐ိုးပါတဲ့ငါးေတြ၊ ႏို႔၊ Juice ေတြ ေသာက္လို႔ရတယ္။ ေနာက္ၿပီး ၾကက္ဥမွာလည္း ဗီတာမင္-ဒီ ပါတယ္။ Cereal ေတြေပါ့။ ဒါေပမဲ့ အစားအေသာက္ ရတဲ့ႏႈန္းက ေနေရာင္ျခည္ေလာက္ မမ်ားဘူး။ 

Voice : ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့တာေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ အေနနဲ႔ ဘယ္လိုေရာဂါေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါသလဲ။
Dr.CMH : ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါေတြက ေစာေစာ ပိုျဖစ္တယ္။ ဥပမာ- ဆီးခ်ိဳျဖစ္လို႔ ဆီးပိုးတက္တယ္။ ေသြးအဆိပ္ တက္ၿပီးတဲ့အခါမွာ ေဆး႐ံုေရာက္လို႔ ဆီးခ်ိဳလည္း မထိန္းႏိုင္ေတာ့ဘူး။ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုး ပိုးအဆိပ္ ပ်ံ႕သြားတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ေသဆံုးႏႈန္း ပိုမ်ားလာတယ္။ အသက္အႏၲရာယ္ ပိုမ်ားေစတယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ နည္းေနခဲ့ရင္ ဆီးခ်ိဳသမားေတြမွာ အသက္ အႏၲရာယ္ပိုမ်ားတယ္။ 

Voice : ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိတဲ့သူေတြ မဟုတ္ဘဲ သာမန္လူေတြမွာေရာ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္ ဘာေတြ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ။
Dr.CMH : ဆီးခ်ိဳ မရွိဘဲနဲ႔ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့ အခါမွာဆိုရင္ အမ်ားဆံုးက ကိုယ္ခံအား က်တာ။ ေဆာင္းတြင္းမွာ ႏွာေစးတာ အရင္ျဖစ္တယ္။ ထိပ္ကပ္နာျဖစ္တယ္။ အဆုတ္ပိုး ခဏခဏ ဝင္တယ္။ တိုက္ဖြိဳက္ျဖစ္တယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ပိုးခဏခဏ ဝင္တယ္။ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးဆိုလည္း အရင္ဆံုးျဖစ္တယ္။ ေနာက္ အဆစ္အျမစ္ေတြ နာတဲ့ေရာဂါ ျဖစ္လာတယ္။ သို႔ေသာ္ သူ႔မွာ ေလးဖက္နာပိုးလည္း မရွိဘဲ အဆစ္ေတြက ကိုက္ေနမယ္၊ အ႐ိုးေတြက နာမယ္၊ ေနာက္ၿပီး ငယ္ငယ္႐ြယ္႐ြယ္နဲ႔ ေသြးတိုးတယ္။ မ်ိဳး႐ိုးလည္း မရွိဘူး။ တျခားေရာဂါေတြလည္း မရွိဘဲနဲ႔ ေသြးက နည္းနည္း တိုးေနတတ္တယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးတိုးရွိတဲ့လူနာကလည္း ေသြးတိုးကို မႏိုင္ဘူး။ ေဆးေတြေပးရဲ႕သားနဲ႔ ေသြးတိုးက ပိုပိုၿပီး ဆိုးေနတတ္တယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့တာၾကာသြားရင္ အသက္ႀကီးလာရင္ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ႏိုင္ေျခ အမ်ားဆံုး ရွိတယ္။ 

Voice : ဗီတာမင္ ခ်ိဳ႕တဲ့တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လူထုကို က်န္းမာေရး သတင္းစကား ပါးေပးပါဦး။
Dr.CMH : ဗီတာမင္-ဒီခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းက အရမ္းမ်ားျပားေနပါတယ္။ ဒါက လူထုထဲမွာ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္း အနည္းဆံုး ရွိေနတယ္။ က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုးက်ိဳး သက္ေရာက္မႈ အမ်ားဆံုး ေပးတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာ က်ဥ္းတာ၊ ေသြးတိုးတာ၊ ဆီးခ်ိဳ၊ ကင္ဆာေတြ၊ ကိုယ္ခံအားက်ၿပီး ဖ်ားနာတာေတြ မ်ားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဗီတာမင္-ဒီ ရရွိဖို႔ ငယ္ငယ္ကတည္းက ေနေရာင္ျခည္ ထိေတြ႔ေပးဖို႔ လိုတယ္။ ဗီတာမင္-ဒီမ်ားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို စားဖို႔လိုသလို Lifestyle ေတြကိုလည္း ေျပာင္းေပးဖို႔ လိုတယ္။ ေရာဂါ လကၡဏာ ေပၚလာၿပီဆိုရင္လည္း ဗီတာမင္-ဒီ ဘယ္ေလာက္ ရွိသလဲဆိုတာကို တိုင္းၿပီးမွ တိုက္ဖို႔လိုတယ္။ ေသြးထဲမွာ မတိုင္းတာဘဲနဲ႔ေတာ့ ေဆးေတြကို မတိုက္သင့္ဘူးေပါ့။ ဗီတာမင္-ဒီသည္ ဆီမွာ ေပ်ာ္ဝင္တဲ့ ဗီတာမင္ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ မ်ားရင္လည္း မ်ားတဲ့အတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ အထူးမွာခ်င္တာက ဆီးခ်ိဳနဲ႔ ေသြးခ်ိဳ မ်ိဳး႐ိုးရွိတဲ့ သားသမီးေတြကို ဗီတာ မင္-ဒီ Level ေတြ တိုင္းတာသင့္ပါတယ္။ ဗီတာမင္-ဒီ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္ ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္တတ္တဲ့အတြက္ပါ။

Voice : အခုလို ေျဖၾကားေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

သီတာေဆြ

  • VIA
  • TAGS