News

POST TYPE

EXTRA

စာမလုိက္ႏုိင္တဲ့၊ စုိးရိမ္စိတ္လြန္ကဲတဲ့၊ စာေမးပြဲမွာ စာေမ့သြားတတ္တဲ့ ဘယ္သန္ကေလးေတြ
31-Oct-2018



စာမလိုက္ႏိုင္တဲ့ ကေလးေတြမ်ား စိတ္ဓာတ္က်စိုးရိမ္စိတ္လြန္ကဲတဲ့ ကေလးေတြ ေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။ မိတ္ေဆြက ကိုယ့္ကေလးကို ဘယ္လိုျဖစ္ေနသလဲ မစဥ္းစားဘဲ သူတို႔ျဖစ္ခ်င္တဲ့ အဆင့္ထိ မေရာက္ေရာက္ေအာင္ “ဂိုက္” ေတြ က်ဴရွင္ေတြ စာက်က္ဝိုင္းေတြနဲ႔ က်က္မွတ္ေစတယ္။ အတန္းေက်ာင္းမလုပ္ဘဲ ေဘာ္ဒါေဆာင္ထားတယ္။ ေျခာက္ဘာသာဂုဏ္ထူးမွန္းတယ္။ ကိုယ့္ကေလး စာက်က္ႏိုင္ပါ့မလား။ စာရပါ့မလား။ ကိုယ့္သားသမီး မလိုက္ႏိုင္တာကို အတင္းလုပ္ခိုင္းရင္း မိဘအလြန္ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္။ ကေလးကေတာ့ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ စိုးရိမ္စိတ္လြန္ကဲျခင္းနဲ႔ စာေတြေမ့ကုန္တယ္။ 

လူတစ္ေယာက္ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းလကၡဏာေတြက စိတ္ေပ်ာ္ရႊင္မႈမရွိျခင္း၊ စိတ္အားငယ္ကာ ဝမ္းနည္းျခင္း၊ စိတ္ေရာဂါ ထိုင္းမိႈင္းေႏွးေကြးျခင္း၊ ညစဥ္ရက္ဆက္ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ နံနက္ေစာေစာႏိုးျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္ကာ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္က်ဆင္းျခင္း၊ သာယာမႈဆိတ္သုဥ္းျခင္း၊ အရာရာကို စိတ္ဝင္စားမႈ မရွိေတာ့ျခင္း၊ အာ႐ံုစူးစိုက္မရျခင္း၊ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ၿပီး အားမရွိသလို ခံစားရျခင္း၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အျပစ္ရွိတယ္လို႔ ယံုမွားျခင္း၊ ယံုၾကည္မႈမရွိျခင္း၊ ေသေၾကာင္းၾကံစည္ဖို႔ စိတ္ကူးရွိေနျခင္းတို႔ ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ 

စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းရဲ႕ အေရးႀကီးလကၡဏာ ႏွစ္ခုရွိတယ္။ တစ္ေနကုန္ ႏံုးခ်ိၿပီး အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းနဲ႔ အရင္က စိတ္ဝင္စားခဲ့တာ စိတ္မဝင္စားေတာ့ျခင္း၊ အရင္ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့တာမ်ိဳး၊ မေပ်ာ္ရႊင္ေတာ့ဘဲ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္းတို႔ ျဖစ္တယ္။ ဒုတိယအခ်က္က အိပ္တာ စားတာ မမွန္ျခင္း၊ အရမ္းအိပ္၊ အရမ္းစားျဖစ္ျခင္း၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဘာမွမသိဘဲ အျပစ္ရွိသလို ခံစားေနရျခင္း၊ ယံုၾကည္မႈ က်ဆင္းေနျခင္း၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေႏွးေကြးေလးလံလာျခင္း၊ သတ္ေသခ်င္စိတ္မ်ားလာျခင္းတို႔ ႏွစ္ပတ္ေလာက္ရွိၿပီး၊ အလုပ္ပ်က္အကိုင္ပ်က္လာတယ္။ 

စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါဟာ ေက်ာင္းသူေတြက ေက်ာင္းသားေတြထက္ ႏွစ္ဆပိုမ်ားတယ္။ စိတ္ႂကြ၊ စိတ္က်ပ္ေရာဂါတြဲၿပီး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ မ်ိဳး႐ိုးမရွိသူက လြဲရင္ ဇီဝကမၼျဖစ္စဥ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေက်ာင္းသူေတြ ရာသီမမွန္တာ၊ ရာသီေက်ာ္သြားတာ၊ မ်ားတာ၊ နည္းတာေတြက စိတ္ဓာတ္က်မႈဆိုးဝါးေစတယ္။ အခ်ိဳ႕မိဘက ကိုယ့္သားသမီးကို ဂ႐ုမစိုက္ဘူး၊ အခ်ိဳ႕က အရမ္းဂ႐ုစိုက္လြန္းတယ္။ ႏွစ္ခုစလံုးမေကာင္းဘူး။ ငယ္ငယ္က ေက်ာင္းမွာ အႏိုင္က်င့္ခံရတဲ့ မိသားစုမွာ ႐ိုက္ႏွက္ႏွိပ္စက္ခံရတဲ့ ကေလး၊ ကေလးဘဝမွာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဖိႏွိပ္ခံရ ေစာ္ကားခံရတဲ့ ကေလးဟာ စိတ္က်ေရာဂါ သူမ်ားထက္ ပိုျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ စိတ္က်ေရာဂါဟာ စာေမးပြဲက်ကာ ဆံုး႐ံႈးမႈတစ္ခုႀကံဳရတာနဲ႔တင္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ 

စိတ္ဓာတ္က်ခ်ိန္မွာ အေကာင္းမျမင္ေတာ့ဘူး။ အဆိုးျမင္စိတ္မ်ားလာတယ္။ အဆိုးျမင္နဲ႔ ၾကည့္တတ္တယ္။ ဒီအခ်ိန္ မိဘ၊ ဆရာေတြက ရိပ္စားမိဖို႔ လိုတယ္။ ေတြးေတာစဥ္းစားမႈ ေျပာင္းလဲဖို႔လိုတယ္။ ေနရာတကာမွာ ဆိုးတာရွိသလို ေကာင္းတာလည္းရွိတယ္။ ဘဝမွာ ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ေအာင္ျမင္ရင္ေတာင္ ၂၅ ရာခိုင္ႏႈန္း မေအာင္ျမင္တဲ့အေပၚ စိတ္ဓာတ္က်ရင္ ယင္း ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းကို အျပစ္ျမင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူေအာင္ျမင္ခဲ့တာ ေျပာျပႏွစ္သိမ့္ေပးရမယ္။ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈေတြအေပၚ ေႏြးေထြးမႈေပးမယ့္ မိသားစု၊ ဆရာ၊ ဆရာမေတြနဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ ဝန္းရံေပးမႈ အေရးႀကီးပါတယ္။ ေယာက်ာ္းေလးဆိုရင္ ေက်ာင္းေျပးတာ၊ စာလိုက္မလုပ္တာ ရွိလာႏိုင္ပါတယ္။ စာေမးပြဲတစ္ခုသာမက လူ႔ဘဝမွာ လုပ္စရာ အမ်ားႀကီးရွိေၾကာင္း နားလည္ေအာင္ ေျပာထားရမယ္။ 

ေနာက္တစ္ခုက “ေၾကာက္စိတ္” ျဖစ္တယ္။ စာေမးပြဲခန္းမဝင္မီ ရထားတဲ့ စာေတြ စာေမးပြဲ ေမးခြန္းလည္းရေတာ့ စာအကုန္ေမ့သြားတဲ့ ကေလးေတြရွိတတ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ အာ႐ံုေထြျပားမႈ၊ တီဗီ၊ ဗီဒီယိုနဲ႔ ဂိမ္းေတြက စာရသလိုရွိလိုက္၊ မရသလိုျဖစ္လိုက္နဲ႔ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္၊ အင္တာနက္မ်ားၿပီး အာ႐ံုေထြျပားေနလို႔ စာထဲစိတ္မေရာက္လို႔ပဲ ျဖစ္တယ္။ ဒီအခ်ိန္ မိဘေတြဗ်ာမ်ားၿပီး “ဂိုက္” ေတြေခၚၿပီး လုပ္ပါဦး၊ က်က္ေပးပါဦး၊ တြဲေခၚပါဦးနဲ႔ေပါ့၊ အခ်ိဳ႕ကေလးေတြ အေမက ေက်ာင္းစာေတြကို လိုက္က်က္မွတ္ေပးမွ စာလုပ္ေတာ့တယ္။ ဘယ္အထိ က်က္ေပးရသလဲဆိုရင္ တကၠသိုလ္ဘြဲ႔ရအထိပဲ၊ အခ်ိဳ႕ တကၠသိုလ္ေက်ာင္း သူေတြ စာေမးပြဲနီးရင္ ေၾကာက္လြန္းအားႀကီးလို႔ အေမလုပ္တဲ့သူက စာေျဖေဆာင္နဲ႔ နီးတဲ့ေနရာမွာ အိမ္ငွားေန၊ သမီးကို လိုက္က်က္မွတ္ေပးရင္း သမီးစာေမးပြဲႀကိဳပို႔တာဝန္ပါ လုပ္ကိုင္ရ၊ ထမင္းတစ္ဇြန္း ခြံ႔လိုက္၊ စာတစ္ပုဒ္တက္လိုက္နဲ႔ သိပ္အျမင္မေတာ္တာရွိတယ္။ 

နည္းပညာတိုးတက္မႈအရ ကြန္ပ်ဴတာသင္ မ်က္ႏွာျပင္ေလးကို နာရီေပါင္းမ်ားစြာ စူးစိုက္ၾကည့္ခဲ့တဲ့ အက်ိဳးဟာ ေက်ာင္းစာလည္းဖတ္ေရာ ေခါင္းမူးသလိုလို၊ ေအာ့အန္သလိုလိုျဖစ္ကာ စိတ္စုစည္းလို႔ မရေတာ့ဘူး။ စာဖတ္ခိုင္းသင့္တယ္။ အီလက္ထရြန္နစ္ မ်က္ႏွာျပင္က ေရာင္စဥ္တန္းေတြက ဦးေႏွာက္ကို ႐ိုက္ခတ္ခံရလို႔ ၾကာရင္ စာေမ့တတ္႐ံုသာမက အတိတ္ေမ့တတ္လာတယ္။ အေတြ႔အႀကံဳလိုခ်င္လို႔ ႏိုင္ငံေပါင္း ၂၀၀ ေက်ာ္သြားဖို႔ မလိုပါဘူး။ ပထဝီ စာအုပ္ သို႔မဟုတ္ ကမၻာ့ေျမပံုေလ့လာ႐ံု၊ စြယ္စံုက်မ္းဖတ္႐ံုနဲ႔ အစံုအလင္သိႏိုင္ပါတယ္။ အတတ္ပညာ၊ အသိပညာပိုင္းကို အကုန္လံုး တတ္သိဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ တစ္ေနကုန္ ကြန္ပ်ဴတာလုပ္ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္သံုးေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္ ေက်ာင္းစာအတြက္ အခ်ိန္ေပးေတာ့မလဲ။ စာေမးပြဲနီးမွ စာက်က္ျခင္းက ေၾကာက္စိတ္ပိုရတယ္။ 

စာဖတ္ျခင္းက မွတ္ဉာဏ္ေကာင္းေစတယ္။ ဗီဒီယိုဂိမ္းေတြ၊ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ေတြက စိတ္ပ်ံ႕လြင့္လြယ္တယ္။ စာအုပ္ထဲမွာပါတဲ့ အေၾကာင္းအရာေပါင္းစံုက ဦးေႏွာက္ထဲ ေရာက္သြားၿပီး ဆက္စပ္၊ စဥ္းစားေတြးေခၚကာ ခံစားမႈ ျဖစ္ေစတယ္။ ေရွ႕ေနာက္ဆက္ စပ္စဥ္းစားရလို႔ မွတ္ဉာဏ္ကို အၿမဲေလ့က်င့္ေပးသလိုမ်ိဳး ျဖစ္ေစတယ္။ “ပိဋကတ္သံုးပံု၊ အာဂံုေဆာင္” တဲ့ သံဃာေတာ္ေတြဟာ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ မရွိဘူး၊ ဂိမ္းမႏွိပ္ဘူး၊ စာအၿမဲဖတ္ေနၿပီး အေခါက္ေခါက္အခါခါ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ေလ့က်င့္ေပးေနတယ္။ တရားထိုင္ေပးရင္း ဆက္စပ္ေတြးေခၚဆင္ျခင္မႈ ရယူတယ္။ ပညာထူးခၽြန္သလို ဝိပႆနာအလုပ္ေပးအပိုင္းမွာလည္း ထူးခၽြန္ၾကတယ္။ 

စာေမးပြဲေမးခြန္းလက္ထဲေရာက္ရင္ပဲ အကုန္ေမ့သြားတယ္ဆိုတာ စိတ္ကို ေယာက္ယက္ခတ္ေနလို႔ ပဲျဖစ္တယ္။ ေျခဖ်ားလက္ဖ်ားေအးျခင္း၊ စိုးရိမ္စိတ္ လြန္ကဲျခင္း၊ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ ဆူညံသံမခံႏိုင္ျခင္း၊ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ အားနည္းျခင္း၊ မျဖစ္ေသးတဲ့ ကိစၥရပ္ေတြကို ႀကိဳတင္ေတြးကာ ေၾကာက္လန္႔ေနျခင္း၊ မဟုတ္မမွန္တဲ့ အေတြးေတြ ထပ္တလဲလဲေပၚလာျခင္း၊ စုန္းပူးသလို နတ္ပူးသလိုျဖစ္ျခင္း၊ အေတြးေတြမ်ား၊ ညဦးပိုင္းအိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ မိမိကိုယ္ကို ေရာဂါရွိတယ္ ယူဆၿပီး ေဆး႐ံုကို မၾကာခဏ ျပသရျခင္းတို႔ ရွိႏိုင္ပါတယ္။ လူနာဘဝေရာက္သြားတတ္တယ္။ အဂၤလိပ္ အေခၚ (Neurosis) ဝင္တယ္ေခၚတယ္။ သူ႔ရဲ႕ အခက္အခဲကို စိတ္ရွည္စြာ နားေထာင္ျခင္း၊ အခက္အခဲေတြ ဝိုင္းဝန္းေျဖရွင္းေပးျခင္း၊ စိတ္ကိုေလ်ာ့ကာ ညဘက္ အိပ္ခ်ိန္မွန္၊ စားခ်ိန္မွန္ ေဆာင္ရြက္ေပးရမယ္။ 

လူသားတစ္ေယာက္ ေမြးဖြားလာရာမွာ ဘယ္သန္ (သို႔) ညာသန္ျပႆနာ ျဖစ္တတ္တယ္။ တစ္ကမၻာလံုးအေနနဲ႔ ၾကည့္ရင္ ညာသန္ ၈၉ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ဘယ္သန္ ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္း၊ ဘယ္သန္ေရာ ညာသန္ေရာ ၁ ရာခိုင္ႏႈန္း ပါဝင္ေနတယ္။ တိရစၧာန္ေတြမွာလည္း ရွိတယ္။ လူမွာ အမ်ိဳးသားေတြက အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ ဘယ္သန္ပိုမ်ားတယ္။ “ညာ” နဲ႔လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြအတြက္ “ဘယ္” ေတြက အခက္အခဲျဖစ္ရတယ္။ ဂီတတူရိယာေတြ၊ စာေရးကိရိယာေတြ၊ အားကစားပစၥည္းေတြဟာ “ညာသန္” အတြက္ပဲ တီထြင္ထားတယ္။ “ဘယ္သန္” ေတြ အတြက္မပါဘူး။ “ညာသန္” ေတြ စကားေျပာရာမွာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္ျခမ္းအသံုးျပဳၿပီး၊ ဘယ္သန္ေတြ စကားေျပာရာမွာ မွတ္သားရာမွာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ညာဘက္ျခမ္းကို အသံုးျပဳၾကတယ္။

မိဘႏွစ္ပါးစလံုးညာသန္ျဖစ္ရင္ သားသမီး ညာသန္ျဖစ္ဖို႔မ်ားတယ္။ မိဘႏွစ္ဦးစလံုး ဘယ္သန္ျဖစ္ရင္ ကေလးေတြဘယ္သန္ျဖစ္ဖို႔ ၂၆ ရာခို္င္ႏႈန္း ျဖစ္ႏို္င္ေျခရွိပါတယ္။ သုေတသီတို႔ ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္အရ သားအိမ္ထဲမွာ ရွိတဲ့ကေလးဟာ ဘယ္သန္ (သို႔မဟုတ္) ညာသန္ျဖစ္ေၾကာင္း အေထာက္အထား ခိုင္ခိုင္လံုလံုနဲ႔ ျပႏိုင္တယ္ဆိုပါတယ္။ သားအိမ္ထဲက ေယာက်ာ္းေလး သေႏၶသားကို ဒိုင္အီသိုင္းစေတ ဘီစေၾကာ (မဟိုမုန္း) နဲ႔ ထိေတြ႔ေစတဲ့အခါ ဘယ္သန္ျဖစ္လာဖို႔မ်ားတယ္လို႔ ေရာဂါထိန္းခ်ဳပ္မႈဌာန (CDC) က ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ကဆိုတယ္။ ကေလးမေမြးဖြားမီ ေဟာ္မုန္းအခ်ိဳ႕ မညီတာေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကို္ယ္ဝန္ေဆာင္ တတိယအဆင့္မွာ ရွိတဲ့သေႏၶသားရဲ႕ ေမြးလာမယ့္ပံုစံအရ ညာသန္ျဖစ္မလား၊ ဘယ္သန္ျဖစ္မလား၊ မွန္းဆႏိုင္တယ္။ ယင္းရလဒ္က လမေစ့ဘဲ ေမြးတဲ့ကေလးေတြမွာ ညာသန္ျဖစ္လာမႈနည္းပါတယ္။ ေဟာမုန္းအခ်ိဳးမကိုက္ရင္ ညာသန္နည္းပါတယ္။ 

ေက်ာင္းေတြမွာ ဟင္ဒီကတ္ Handicup ေခၚ တစ္ပန္း႐ံႈးမႈေတြမွာ ဘယ္သန္ကို ထည့္ထားတတ္တယ္။ အမွန္က “ဘယ္သန္” ေတြဟာ ဟင္ဒီကတ္ မဟုတ္သလို အတင္းအက်ပ္ညာနဲ႔ေျပာင္းၿပီး စာေရးခိုင္းဖို႔မလုပ္ရပါ။ ကေလးကို႐ိုက္ႏွက္ကာ ညာနဲ႔စာေရးခိုင္းရင္ စာေရးတာညာျဖစ္ၿပီး က်န္တဲ့ပစၥည္းယူတာ၊ အလုပ္လုပ္တာေတြ ဘယ္သန္ျဖစ္ေနမွာပဲ။ ကေလးသန္ရာနဲ႔ စာေရးေပးသင့္တယ္။ သူမသန္တဲ့ဘက္ကို အတင္းအက်ပ္လုပ္ခဲ့ရင္ ေၾကာက္ရြံ႕လာကာ ပညာေရးမွာ ေႏွာင့္ေႏွးလာႏိုင္တယ္။ 

“ညာသန္” ကို ညာနဲ႔ထားသလို၊ “ဘယ္သန္” ကို ဘယ္နဲ႔ေရးတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ ဘယ္သန္ျဖစ္သူေတြက ဘာသာစကားဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈေနရာ အားသာတယ္ဆိုတယ္။ “ဘယ္သန္” တို႔ဟာ “ညာသန္” တို႔ထက္ ဂီတနဲ႔ သခ်ၤာအားကစားမွာ ပိုၿပီးပါရမီထူး ခၽြန္တယ္ဆိုတယ္။ လူအမ်ားစာ “ဘယ္သန္” ဘာလို႔ ျဖစ္ၾကတာလဲ၊ ရွင္းျပဖို႔ စဥ္းစားၾကရာမွာ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အဓိကက်တဲ့ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြ ဥပမာ အသည္းဟာ ညာဘက္မွာရွိၿပီး ညာလက္ကို ထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္ျခမ္းဟာ ႏွလံုးကလာတဲ့ ေသြးကို ပိုရတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ဆိုတယ္။ ႏွလံုးက ဘယ္ဘက္မွာပါ။ 

“ဘယ္သန္” ေတြ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္မလုပ္ ေစသင့္ဘူး။ “ဘယ္ေက်ာ္ဖင္ႏိႈက္” ဆိုၿပီး ႏွိမ့္ခ်မဆက္ဆံသင့္ဘူး။ “ဘယ္လက္နဲ႔ စာေရးျခင္းက မေကာင္းဘူး” ဆိုၿပီး အတင္းအက်ပ္ ညာနဲ႔ေရးခိုင္းရာ စာေရးတဲ့ေနရာသာ “ညာသန္” ၿပီး အျခားလုပ္ကိုင္တဲ့အခါ “ဘယ္သန္” ပဲျဖစ္တတ္လို႔ ပညာေရးခ်ိဳ႕တဲ့သြားတတ္တယ္။ ဘယ္သန္မိုလို႔ ေနာက္တစ္ေယာက္ေမြးရင္ “ဘယ္သန္” ပဲ တရားေသတြက္လို႔ မရပါဘူး။ မိဘႏွစ္ပါး ဘယ္သန္ျဖစ္ရင္ေတာင္ သားသမီးကဘယ္သန္ျဖစ္ဖို႔ ၂၆ ရာခိုင္ႏႈန္းသာ ေသခ်ာတာပါ။ အတင္းအက်ပ္လုပ္လို႔ “ဘယ္သန္”ကေလးေတြ စာညံ့သြားတတ္တယ္။ စာမလိုက္ႏိုင္တဲ့ စိုးရိမ္စိတ္လြန္ကဲတဲ့ စာေမးပြဲမွာ စာေမ့သြားတတ္တဲ့ ဘယ္သန္ကေလးေတြ စာနာသင့္ပါတယ္။

ဘယ္သန္ညာသန္ ျပႆနာမွာ မ်က္ေမွာက္ေလာကတြင္ အေရးမပါလွေသာ္လည္း ေက်ာင္းစာသင္ခန္းထဲမွာေတာ့ ေျပာစမွတ္ျပဳဆဲျဖစ္တယ္။ ဘယ္သန္သမားကလည္း ဆရာမိဘမ်ားကအား ေပးကာစိတ္ဓာတ္မက်ဖို႔၊ စိုးရိမ္စိတ္မလြန္ကဲဖို႔ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးသင့္တယ္။ ဘယ္သန္က ညာသန္ထက္ ပိုၿပီး အသက္တိုတတ္တယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ေရာဂါ၊ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ိဳ၊ အဝလြန္ျခင္းေရာဂါ။ စိတ္ဓာတ္က် ျခင္း၊ စိုးရိမ္စိတ္လြန္ကဲျခင္းတို႔မွာ ဘယ္သန္တို႔က ပိုမ်ားတယ္။  

ေဒါက္တာမင္းသန္႔