POST TYPE

ADVERTORIAL

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ ေက်ာ္လြန္သြားရင္ေတာင္ အရပ္ထပ္ရွည္ႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္း
15-Oct-2016 tagged as

ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ ေက်ာ္သြားၿပီး လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ ေရာက္ေနလို႔ အရပ္ထပ္မရွည္ႏုိင္ေတာ့ဘူးလို႔ လူအမ်ားစုက ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္းမွာေတာ့ အဲဒီလို မဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္လို႔ နည္းစနစ္တက်နဲ႔ စားေသာက္ေနထိုင္ၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းေတြ လုပ္မယ္၊ မွန္ကန္တဲ့ ျဖည့္စြက္စာေတြရဲ႕ အကူအညီကိုလည္း ရယူမယ္ဆိုရင္ အသက္ ၃၀ အရြယ္ ေရာက္ေနရင္ေတာင္ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးကင္းကင္းနဲ႔ အရပ္ထပ္ရွည္ႏုိင္ပါေသးတယ္။

အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို မေျပာခင္မွာ အရပ္ရွည္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သိသင့္သိထိုက္တာေတြကို အနည္းငယ္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ အရိုးေတြ ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးဖို႔ လိုတယ္ဆိုတာကုိ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရိုးေတြတင္မက အရိုးတစ္ခုနဲ႔တစ္ခုၾကားက အရြတ္ေတြ၊ အရိုးႏုေတြလည္း ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးဖို႔ လိုပါေသးတယ္။ အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ အဓိက အက်ဆံုးက ေက်ာရိုးမႀကီးပါ။ ေက်ာရိုးမႀကီးဟာ လူတစ္ကိုယ္လံုး အရပ္အျမင့္ရဲ႕ ၃၅% ရာခိုင္ႏႈန္းရိွၿပီး အရိုးဆစ္ေပါင္း ၃၃ ခု ပါဝင္ၿပီး အရိုးဆစ္တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာေတာ့ အရြတ္ေတြနဲ႔ ေပါင္းစပ္ထားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရိုးဆစ္ေတြၾကားမွာ ရွိတဲ့ အရြတ္ေတြ သန္မာဖြံ႔ၿဖိဳးလာမယ္ဆိုရင္ ေက်ာရိုးမႀကီးကို ဆြဲဆန္႔ေပးသလိုျဖစ္ၿပီး အရပ္ရွည္လာမယ့္အျပင္ ေတာင့္တင္းႀကံ့ခိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ကိုပါ ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မွာပါ။ အဲဒီလိုပဲ ေျခေတြလက္ေတြၾကားမွာ ရွိတဲ့ အဆစ္ေတြၾကားက အရြတ္ေတြလည္း သန္မာဖြံ႔ၿဖိဳးလာဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ကို ေက်ာ္လြန္ၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာေတာင္မွ အရပ္ထပ္ရွည္လာႏိုင္ဦးမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ လိုက္နာသင့္တဲ့ အေနအထိုင္၊ အစားအေသာက္ပံုစံနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ရမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ၊ ေသာက္သံုးသင့္တဲ့ ေဆးဝါးအေၾကာင္းေတြ ဆက္လက္ ေလ့လာၾကည့္လိုက္ရေအာင္။

အစားအေသာက္ အေနအထိုင္ကေနစၿပီး ေျပာရမယ္ဆုိရင္ အရပ္ရွည္ဖို႔အတြက္ အဓိက လိုအပ္တာက ပရိုတိန္းဓါတ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ပရိုတိန္းဓါတ္ ပါဝင္တဲ့ အသား၊ ငါး၊ ႏြားႏို႔၊ ၾကက္ဥ၊ အသည္းတို႔ကို မ်ားမ်ားစားေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ႏြားႏို႔ ႏွစ္ခြက္ေလာက္ အနည္းဆံုးေသာက္တာ၊ ၾကက္ဥ ပံုမွန္စားတာနဲ႔ အသားမ်ားမ်ား စားတာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ အသားမစားတဲ့သူ ဆုိရင္လည္း ပရိုတိန္းဓါတ္ ပါဝင္တဲ့ ပဲမ်ားမ်ား စားေပးသင့္ပါတယ္။ အဆီအဆိမ့္ေတြနဲ႔ အသင့္စားစားစရာေတြ၊ မုန္႔ပဲသေရစာေတြကိုေတာ့ ေရွာင္တာေကာင္းပါတယ္။ အေနအထိုင္ အေနနဲ႔ကေတာ့ အထိုင္မမ်ားေအာင္ သတိထားဖို႔၊ လမ္းမ်ားမ်ားေလွ်ာက္ဖို႔နဲ႔ ခါးရိုးကို ဆန္႔ဆန္႔ထားၿပီး သတိထား ေနထိုင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ 
အိပ္တဲ့အခါမွာလည္း ခါးရိုးကို ေကြးမအိပ္ပဲ ဆန္႔ဆန္႔ထားၿပီး အိပ္သင့္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး အိပ္ေရးဝဝ အိပ္စက္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ 

ေလ့က်င့္ခန္း အေနနဲ႔ကေတာ့ ခါးဆန္႔ေစတဲ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္း ဘယ္လိုေလ့က်င့္ခန္းမ်ိဳးမဆို ေကာင္းပါတယ္။ အေရးႀကီးတာက ေန႔စဥ္ပံုမွန္ လုပ္ျဖစ္ဖို႔ပါ။ အိပ္ရာဝင္၊ အိပ္ရာထမွာ အေၾကာဆန္႔တာမိ်ဳးကို ပံုမွန္လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။ 
 
ျဖည့္စြက္စာအကူအညီယူဖုိ႔ အတြက္ကေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မရွိဘဲ က်န္းမာေရး ဝန္ႀကီးဌာနရဲ႕ တရားဝင္ ခြင့္ျပဳခ်က္ ရရွိထားတဲ့ ျဖည္စြက္စာမ်ိးကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ လက္ရွိ ျမန္မာႏုိင္ငံ ေစ်းကြက္ထဲမွာ ဆုိရင္ေတာ့ Height XL ဟာ အဲဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီပါတယ္။ Height XL ဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြကို ပိုမိုျမင့္မားတဲ့ အရပ္မ်ိဳး ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ ကူညီႏုိင္သလို သက္လတ္ပိုင္း အရြယ္ေတြကိုလည္း ရွိရင္းစြဲ အရပ္ထက္ ပိုျမင့္မားလာေအာင္ စြမ္းေဆာင္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ Height XL မွာ အစြမ္းထက္ သဘာဝ အဟာရေတြ ပါဝင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈအတြက္ အေရးပါတဲ့ Human Growth Hormone ေတြကို သဘာဝအတိုင္း ပိုမိုထြက္ရွိေအာင္ လံႈ႔ေဆာ္ေပးႏိုင္တဲ့ Pituitary gland ေတြ အားေကာင္းလာေအာင္ အဓိက စြမ္းေဆာင္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရိုးေတြ၊ ႂကြက္သားေတြနဲ႔ အရိုးတစ္ခုနဲ႔ တစ္ခုၾကားမွာရိွ Cartilage လို႔ ေခၚတဲ့ အရြတ္ေတြကို သန္မာထြားႀကိဳင္း ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ ပံုမွန္ေသာက္သံုးေပးရင္ ၃ လမွ ၆ လအတြင္း ပတ္ဝန္းက်င္က သတိထားမိလာေလာက္တဲ့အထိ သိသိသာသာ အရပ္ျမင့္မားလာေစမယ္လို႔လည္း ေဆးအညႊန္းမွာ ေဖာ္ျပထားတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ Height XL ကိုအသက္ ၁၃ ႏွစ္ကေန ၃၀ အတြင္း အရြယ္ေတြ ေသာက္သံုးႏုိင္တယ္လို႔လည္း ဆိုထားပါတယ္။ 

Height XL ေဆးအေၾကာင္း အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္ေတြကို Height XL ျမန္မာရဲ႕ Facebook Page => https://www.facebook.com/Height-XL-Myanmar-1810709162490110/?fref=ts မွာ သြားေရာက္ၾကည့္ ရႈ႕ႏုိင္ပါတယ္။

ဒီလို အစားအေသာက္ အေနအထိုင္အရ၊ ေလ့က်င့္ခန္းအရေရာ၊ ျဖည့္စြက္စာ အကူအညီအရပါ အဘက္ဘက္က လိုက္နာေနထိုင္မယ္ဆုိရင္ သတ္လတ္ပိုင္းအရြယ္ ေရာက္ေနရင္ေတာင္မွ ရွိရင္းစြဲ အရပ္ထက္ ပိုမိုျမင့္မားတဲ့ အရပ္ကို ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

  • TAGS